Terapia focalizzata sul principio dell'ok-ness
La terapia è un opportunità di crescita e cambiamento
Nell'immaginario collettivo è ancora molto diffusa l'idea che si debba ricorrere allo psicologo o allo psicoterapeuta solo come "ultima spiaggia", cioè solo quando si crede di aver provato ogni soluzione possibile. In realtà, rivolgersi ad un professionista psicologo psicoterapeuta, significa arrivare ad una nuova consapevolezza:
Ho bisogno di fare qualcosa di diverso per me!
Potrai scegliere di essere accompagnato in un percorso dove sarai tu il protagonista del viaggio e dove potrai prendere nuove decisioni esplorando e ri-scoprendo il mondo che hai dentro. E perché no, se ti andrà di farlo con un pò di senso dell’umorismo, come suggerisce Mary Goulding (icona dell’Analisi Transazionale degli anni Ottanta), il lavoro procederà in modo spedito e sciolto.
La mia terapia, il tuo stile
Insieme possiamo creare un percorso terapeutico cucito su misura per te. Il mio lavoro è guidarti con empatia e competenza verso la riscoperta della tua autenticità, quella che a volte nascondi per paura del giudizio altrui, in questo modo ti darai l’occasione di mettere in campo i tuoi strumenti per costruire la tua nuova strada. È questa la vera forza del lavoro terapeutico: fare insieme un lavoro di squadra!
Mettiamoci al lavoroLa mia storia
Dopo la laurea in Psicologia a Cagliari, mi sono specializzata in psicoterapia presso l'istituto superiore IFREP di Roma che segue l’approccio dell’Analisi Transazionale Socio-Cognitiva (ATSC) elaborata dal suo fondatore Pio Scilligo. Ho successivamente conseguito l'abilitazione allo svolgimento della terapia EMDR, un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti; titolo conseguito presso l’Associazione EMDR Italia unico organo ufficiale responsabile per la formazione in terapia EMDR. Lavoro con bambini ed adolescenti, ma anche con adulti e coppie. Ho preso parte a diversi progetti gli ultimi dei quali hanno riguardato l'emergenza della pandemia da Covid19. Attualmente sono parte dell'equipe di terapeuti della Fondazione Soleterre e con loro mi occupo di seguire casi di adolescenti e adulti sopratutto con problematiche legate al post pandemia e non solo.
Puoi chiedere aiuto!
Ogni errore, ogni complicazione, ogni ostacolo rappresenta un'opportunità per scoprire nuove soluzioni, esplorare lati inaspettati di noi stessi e crescere interiormente.
Ingredienti fondamentali per accelerare la tua crescita interiore?
la Motivazione!
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